Ovoce bohaté na hořčík Hořčík nedostává takovou pozornost, jakou si zaslouží, zejména pokud jde o zdraví střev. Zatímco vláknina a hydratace obvykle přitahují veškerou pozornost, hořčík tiše vykonává těžkou práci a uvolňuje svaly trávicího traktu.… Gastroenterolog odhaluje 5 druhů ovoce bohatých na hořčík, které podporují normální trávení