Špenát je jednou z nejzdravějších zelenin a je považován za vynikající zdroj železa. Odborníci doporučují jej pravidelně konzumovat, ale co je zdravější – syrový nebo vařený špenát? Nyní je to jasné! Určitě si pamatujete pohádku,… Pokud budete jíst špenát tímto způsobem, přinese vám více škody než užitku.
Je to opravdu superzelenina, ale v hrnci často končí svůj život smutně. Ukážeme vám, co všichni dělají špatně při přípravě brokolice. Brokolice je Ferrari mezi zeleninou: je plná vitamínů, antioxidantů a vlákniny, ale mnoho lidí,… Je snazší ji vypěstovat než správně uvařit: proto má brokolice často nepříjemný zápach a je bez chuti.
Doba přípravy: 30 min Obtížnost: snadné Ingredience 4 (asi 250 g) kuřecí stehna 1 stroužek česneku 1,25 l vody 1 čajová lžička soli 1 cibule 1 velký rajče 2 malé brambory 1 mrkev 1 polévková… Kuřecí guláš se zeleninou
Dříve jsem tyto tyčinky připravovala každý den. Musela jsem s tím přestat, protože zmizely za dva dny, bez ohledu na množství. Nyní je připravuji na cesty, jednodenní výlety a tréninky. Koncentrovaná dávka energie dodává sílu… Připravte si tyto tyčinky a už nikdy je nebudete kupovat v obchodě. Tato chutná svačina je hotová za 20 minut.
Když mi tchyně tento koláč naservírovala, chtěl jsem se omluvit za každé špatné slovo. Je to její dokonalý recept a já jsem ji musel požádat, aby se o něj se mnou podělila. Pamatuji si, jak… Krémový koláč s drobenkou od mé tchyně je dezert na 100 %. Konečně mám její recept.
Klasické jídlo, které je chutné, vyvážené a snadné na přípravu. Salát z pečených paprik s vejcem a černými olivami je klasické jídlo. Jeho příprava je velmi jednoduchá. Papriky se pečou v troubě, nechají vychladnout a… Recept na salát z pečených paprik s vejcem a olivami
Mléčný chléb je jednou z těch jednoduchých radostí, které vyvolávají vzpomínky na dětské svačiny, kdy se kuchyně naplnila sladkou a teplou vůní a všichni čekali, až budou moci ochutnat první kousek. Nadýchaný, měkký a s… Recept na mléčný chléb, rychlý a jednoduchý
Nezralé zelené rajčata nemusíte vyhazovat do koše, při správném zpracování z nich můžete připravit čerstvou šťavnatou přílohu. Stačí je naložit do sladkokyselého nálevu s octem a za chvíli získáte neobvyklou pochoutku k pečenému masu a… Nakládané zelené rajčata: čerstvá příloha, kterou si zamilujete
Zapečené špagety s krémovou omáčkou z parmazánu, jemnou mozzarellou a křupavou krustou – ideální jídlo pro všechny, kteří milují lasagne, ale chtějí méně práce. Někdy prostě potřebujete jídlo, které chutná jako vřelé objetí. Tyto zapečené… Zapečené špagety v smetanové omáčce s parmazánem: tak snadno připravíte zapečené jídlo pro duševní pohodu
Víkend se blíží velkými kroky. Ještě jste nevymysleli, jaký dort podávat k nedělní odpolední kávě? Pomůžeme vám s receptem na nadýchané pečivo s vůní vanilky, které bude konkurovat klasickému cheesecaku. A co je nejdůležitější, k… Na tento test nepotřebujete ani gram mouky. Výsledek je nadýchaný jako obláček
