Sladké palačinky jsou klasika, ale pokud chcete opravdu překvapit své blízké a přátele, je na čase vyzkoušet nesladkou verzi. Šťavnaté maso, voňavé koření, křupavá zelenina a jemný sýr – to vše v tenkých, pružných palačinkách,… Už vás nebaví palačinky se sýrem nebo marmeládou? Tato náplň vás prostě ohromí.
V dětství jsme často trávili prázdniny u babičky. Její jídla nás potěšila svou jednoduchostí a jedinečnou chutí. Totéž lze říci o rajčatové polévce – voňavé, sametové a mírně nasládlé, přesně takové, jakou jsme vždy milovali.… Tato rajčatová polévka chutná jako dovolená u babičky. Vše díky neobvyklé přísadě.
Přesvědčení, že červené maso zvyšuje hladinu cholesterolu, přetrvává. Ale je to vždycky pravda? V posledních letech se objevilo mnoho studií, které jasně ukazují, že libové červené maso konzumované namísto vysoce zpracovaných potravin nemusí být nutně… Můžete ho jíst bez obav o cholesterol. Je to libové maso bohaté na bílkoviny a železo.
Pijeme kávu s skořicí, olejem nebo kurkumou. Každá z těchto přísad má na organismus svůj vlastní vliv. Ale to není vše, existuje ještě jedna nenápadná přísada, která se k kávě hodí jako nic jiného. Posiluje… Přidejte 1 čajovou lžičku do kávy a pijte každé ráno. Klouby nebudou vrzat a střeva budou fungovat jako hodinky.
Zeleninový salát je skvělým doplňkem k domácím paštátům a pečenému masu. Hodí se také k šunkovým roládkám, ale vždy je třeba k němu něco přidat. Pokud chcete, aby byl chutný sám o sobě, doplňte tradiční… Do zeleninového salátu jsem přidala neobvyklou ingredienci. Chválila ho dokonce i tchyně.
Ačkoli se kakao stále spojuje především s dětským mléčným nápojem, který se připravuje doma, ve skutečnosti je to jeden z nejcennějších nápojů pro zdraví dospělých. Jeho prospěšné vlastnosti se neomezují pouze na příjemnou chuť: je… Je to jeden z nejzdravějších nápojů, který působí jako balzám na srdce. Češi na to neustále zapomínají.
Připravte si je jednou a budete se k nim vracet znovu a znovu. Je to nejjednodušší zeleninové jídlo, které se dá připravit bez větší námahy. Tento recept mě naučil, že není vždy nutné věci komplikovat.… Jemné uvnitř a křupavé zvenku, tyto cukety jsou hotové za patnáct minut.
V obchodě nejčastěji volíme kuře, které je levné a snadno se připravuje. Za pozornost však stojí i krůtí maso, které je také dostupné, rychle se připravuje a je bohaté na cenné živiny. Zjistěte, zda je… Je bohaté na bílkoviny a obsahuje málo tuku, je lepší než kuřecí maso. Maso je prospěšné pro srdce a váhu.
Na regálech supermarketů lze stále častěji najít různé exotické ovoce. Je to skutečný poklad pro všechny milovníky kuchyně a vaření, kteří rádi zkoušejí nové chutě. Dnes se blíže seznámíme s málo známým jedlým pichlavým plodem,… Vypadá jako směs hrušky a avokáda. Je nízkokalorický, ale dlouho sytí, pomáhá při problémech s krevním oběhem a ledvinami.
Zázvor byl po staletí nedílnou součástí tradiční medicíny. Dnes vědecké výzkumy potvrzují to, co lidová moudrost tušila po generace – tento ostrý, aromatický kořen může skutečně podporovat zdraví a jeho účinky daleko přesahují zmírnění nevolnosti.… Snižuje hladinu cholesterolu a krevní tlak. Nejlepší koření pro srdce
