Hledáte koláč, který se rychle připraví, snadno se přepravuje a hodí se pro každou příležitost? Máme pro vás něco! Tento koláč s broskvemi a tvarohem je opravdovou klasikou mezi tradičními koláči. Hodí se stejně dobře… Šťavnatý, jednoduchý, oblíbený: tento koláč s tvarohem a broskvemi se vždy podaří
Kombinace ovesných vloček a lněného semínka je jednoduchý, ale velmi účinný způsob, jak posílit zdraví a postavu . Stačí je zalít vodou, nechat přes noc a vypít nalačno, abyste dodali tělu cenné živiny, zlepšili fungování… Zalijte vodou a vypijte před snídaní. Plochý břicho a energie zaručeny.
Někdy nepotřebujete žádné sofistikované ingredience ani složité recepty, abyste si mohli pochutnat na něčem opravdu výjimečném. Kousek čerstvého, křupavého a domácího chleba s trochou másla je lahůdka, které se těžko odolává. Pokud ještě nemáte osvědčený… Místo toho, abyste kupovali, připravte si doma. Křupavý chléb z hrnce je lepší než z pekárny
Pijete kávu jen pro povzbuzení? Máte rádi její chuť a vůni, ale přemýšlíte, zda neexistuje zdravější alternativa? V této souvislosti stojí za pozornost ječmenná káva, která, přestože na ni mnozí zapomněli, skutečně podporuje zdraví organismu… Káva, na kterou jsme úplně zapomněli. Škoda, protože obsahuje hodně vlákniny a reguluje činnost střev
Papája, také známá jako meloun, je ovoce, které v sobě spojuje jedinečnou exotickou chuť a nespočetné množství zdravotních výhod. Její šťavnatá, sladká dužina nejen potěší chuťové buňky, ale také pomáhá tělu bojovat proti volným radikálům,… Jemně sladká a velmi zdravá. Předkrm, který chrání srdce, klouby a pečuje o pokožku
Přidejte trochu tohoto exotického koření do svého oblíbeného nápoje a pocítíte znatelný rozdíl ve svém zdraví. Podporuje srdce, zlepšuje trávení a dodává energii, a v kuchyni má desítky použití – jak v sladkých, tak i… Stačí půl čajové lžičky denně do kávy nebo čaje. Srdce bude bít jako zvonek a pas bude štíhlý.
Nová studie vyvolává znepokojení: některé kakaové výrobky, včetně těch organických, obsahují těžké kovy v koncentracích překračujících bezpečnostní normy. Vědci z George Washington University uvedli, které výrobky mohou představovat skutečné nebezpečí pro zdraví. Vědci dospěli k… Myšák je jen začátek. Nový objev šokuje milovníky čokolády.
Zdravá strava by měla být především vyvážená. Není třeba se vzdávat sladkostí nebo masa, pokud je konzumujete v přiměřeném množství. Při přípravě tradičních kotlet můžete vepřové maso nahradit telecím. Je mnohem zdravější a pokrmy z… Toto maso je zdravější než krůtí. Kupujeme ho zřídka, ale je velmi chutné na kotlety.
Pohanka, kdysi poněkud zapomenutá, se nyní vrací jako jedna z nejzdravějších složek každodenní stravy. Má jemnou chuť, je snadno stravitelná a samozřejmě neobsahuje lepek, takže skvěle podporuje trávicí systém, zejména při žaludečních potížích nebo zánětech.… Cereálie, které zlepšují stav pokožky a vlasů. Jsou bohaté na železo a jsou obzvláště užitečné při problémech se žaludkem.
Máslové tartaletky, křupavé jablečné koláče nebo mandlové sušenky – všichni milujeme sušenky z křehkého těsta. Ale věděli jste, že stačí nahradit máslo jiným, tradičnějším tukem, aby těsto bylo ještě jemnější, vláčnější a… levnější? Je to… Tato přísada do křehkého těsta je levnější než máslo. Pečivo s ní je stokrát chutnější.
