Pro mnoho lidí jsou vejce nepostradatelnou součástí snídaně. Nejčastěji je připravujeme na másle, které podtrhuje chuť vajec a dodává jim krémovou konzistenci. Bohužel, máslo může být problematické pro lidi, kteří dbají na svou postavu. Existuje… Smažit vejce bez gramu tuku? Stačí jeden okurka. Výsledek vás překvapí
Dost už těžkých dortů, po kterých se chce jen spát. Tento zázrak z pudinku se skyr a ovocem je lehký proteinový dezert, který se dá připravit za okamžik a budete se k němu vracet častěji,… Fit dortík, který chutná jako klasický cheesecake. Lehký dezert, který připravíte za 10 minut.
Exotické ovoce se stále častěji objevuje na našich stolech a láká svou originální chutí, barvami a neobvyklými vlastnostmi. Mezi nimi je i málo známý dar přírody, který se po staletí používá v lidovém léčitelství tropických… Švestka, která omlazuje a čistí. V České republice o ní málokdo slyšel.
Co místo šunky na sendvič? Obchodní uzeniny nejsou vždy dobrou volbou. Obsahují mnoho chemikálií a jejich chuť není zrovna nejlepší. Naštěstí existuje alternativa. Jaká by měla být pečená krkovice? Ideálně připravené maso by mělo být… Pečenou vepřovou krkovičku připravuji nejen o svátcích. V této variantě se ideálně hodí na sendvič.
Skleníkové okurky jsou zeleninou, kterou si málokdo spojuje s něčím chutným a zdravým. Ukazuje se však, že z nich lze připravit mnoho chutných předkrmů a pod jejich slupkou se skrývají cenné vitamíny a minerály. Co… Málokdo ví, že mají dezinfekční účinky na organismus a močopudné vlastnosti. Lidé, kteří drží dietu, by je měli jíst každý den.
Ačkoli treska zůstává jednou z nejoblíbenějších ryb v České republice, stále více lidí začíná hledat něco jiného. Něco, co se stejně dobře hodí k přípravě na pánvi, v troubě nebo v udírně, ale bude mít… Tato ryba chutná lépe než treska a téměř neobsahuje kosti. Dosahuje délky až 2 metry a žije pouze v nejčistších vodách.
Ostružiny byly dříve velmi ceněné v domácích spižírnách. Lidé je sbírali a připravovali z nich chutné zásoby. Často se jedly i syrové. Později se na ostružiny dlouho zapomnělo. Dnes se však k nim opět stále… Nejen chuť! Ostružiny mají vlastnosti, o kterých vám nikdo neřekl
Ovesná kaše je již mnoho let oblíbená jako zdravá a výživná snídaně. Díky obsahu vlákniny a schopnosti dlouhodobě zasytit ji rádi volí lidé, kteří dbají o své zdraví. Lze ji připravit různými způsoby – jako… Nejhorší doplněk k ovesné kaši. Chutná hůře, ale to není vše.
Kokosový cukr je propagován jako zdravější alternativa k bílému cukru díky nižšímu glykemickému indexu a přítomnosti stopových množství živin. Je skutečně zdravější než běžný cukr? Je kokosový cukr skutečně zdravější než běžný cukr? Co je… Kokosový cukr. Zdravější alternativa k bílému cukru?
Zmrazování rajčat je skvělý způsob, jak zachovat jejich chuť a kvalitu po celý rok. Abyste si však po rozmrazení mohli vychutnat jejich nejlepší chuť, je třeba dodržovat několik důležitých pravidel. Jak správně mrazit rajčata a… Většina lidí tento moment propásne. Letos ho nepropásněte a udělejte si ty nejlepší zásoby
