První doušek kávy ráno je výjimečný okamžik. Pro mnohé je to opravdový rituál, který jim umožňuje správně začít den. Je známo, že káva je sama o sobě prospěšná, ale každá možnost obohatit ji o prospěšné… Stačí přidat čajovou lžičku do ranní kávy. Hladina cukru nevystřelí nahoru a střeva začnou správně fungovat.
Pijeme kávu s skořicí, olejem nebo kurkumou. Každá z těchto přísad má na organismus svůj vlastní vliv. Ale to není vše, existuje ještě jedna nenápadná přísada, která se k kávě hodí jako nic jiného. Posiluje… Přidejte 1 čajovou lžičku do kávy a pijte každé ráno. Klouby nebudou vrzat a střeva budou fungovat jako hodinky.
Ačkoli se kakao stále spojuje především s dětským mléčným nápojem, který se připravuje doma, ve skutečnosti je to jeden z nejcennějších nápojů pro zdraví dospělých. Jeho prospěšné vlastnosti se neomezují pouze na příjemnou chuť: je… Je to jeden z nejzdravějších nápojů, který působí jako balzám na srdce. Češi na to neustále zapomínají.
Kefír je jedním z nejvíce doporučovaných produktů pro zdraví střev. Novinářka se rozhodla vyzkoušet, jak jeho každodenní konzumace ovlivní její zdraví. Jakých výsledků dosáhla za 30 dní? Po dobu 30 dnů pila kefír každé ráno.… Každé ráno pila kefír. Vypráví, jakých výsledků dosáhla za 30 dní
