Přeskočit na obsah

Sendvič, který zasytí a pomáhá zhubnout? Dietolog prozrazuje tajemství přípravy zdravé svačiny za pár minut

Hledáte nápad na chutný, zdravý a výživný sendvič? Podívejte se, z jakých surovin připravuje tuto svačinu známý dietolog. Lze je bez problémů zakoupit. Sendviče jsou klasikou českých snídaní a obědů. Obvykle se však nespojují se… Sendvič, který zasytí a pomáhá zhubnout? Dietolog prozrazuje tajemství přípravy zdravé svačiny za pár minut

Ovesná kaše, jogurt nebo chléb k snídani: dvě dietoložky odhalují tajemství nejzdravější snídaně. Odpověď je překvapivá.

Které potraviny dělají snídani výživnou a zdravou a kterým je třeba se vyhnout, aby byl začátek dne optimální. První jídlo dne by mělo být nejen syté, ale také výživné. Ovesné vločky ráno jsou považovány za… Ovesná kaše, jogurt nebo chléb k snídani: dvě dietoložky odhalují tajemství nejzdravější snídaně. Odpověď je překvapivá.